El sueño es una de las herramientas más poderosas que tenemos a la mano para combatir el COVID-19 y en general muchas amenazas a nuestra salud. Escucha porqué en el siguiente audio y algunos tips para mejorar la calidad de tu sueño.
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En este video recopilamos algunos datos interesantes sobre lo que la ciencia ha descubierto del COVID19, ¿Porqué en China afectaba tanto a las personas mayores de 60 años? ¿Porqué en Estados Unidos afecta tanto a personas entre 25 y 50 años? esto y mucho mas